毕业实习周记

精选毕业实习周记10篇

时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，立即行动起来写一篇周记吧。你所见过的周记应该是什么样的？以下是小编帮大家整理的毕业实习周记10篇，欢迎阅读与收藏。

毕业实习周记 篇1

供用电技术专业毕业实习周记全套；（本人在供用电技术专业相关岗位3个月的实习，十二；一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）；姓名：杜宗飞；学号：2011090118；专业：供用电技术专业；班级：供用电技术专业01班；指导教师：赵晓明；第1周；作为供用电技术专业的大学生，我很荣幸能够进入供用；头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得；一周的时间很快

姓 名： 杜宗飞

学 号： 2011090118

专 业： 供用电技术专业

班 级： 供用电技术专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为供用电技术专业的大学生，我很荣幸能够进入供用电技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是供用电技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学供用电技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让供用电技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的供用电技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的供用电技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

毕业实习周记 篇2

在这个学期学院开展的第三学期实习活动中，我有幸参加了在中行工业xx模具公司的实习，次走入模具加工中心，接触模型制造工艺，既激动又好奇。

当初选择模具专业看重的是模具行业的发展前景和广阔的行业人才市场。同很多人一样，未入学之前我就已经开始仔细考虑未来的就业问题。就业是民生之本，全民的就业问题靠的是国家的政策引导，个人的就业问题靠的是自身的条件与能力。俗话常说：真金不怕火炼。但要想成为真金，不经历长时间的高压磨砺就无法发光。

xx模具公司是一家颇负盛名与竟争实力的模具企业，这里为我们提供了优质的实习条件。严格的企业管理标准规范着它的内部员工一切工作朝着最优的目标进行。好的企业衡量靠市场，好的企业支撑靠的是人才，人才成为其企业发展所需的科技因素的载体，而一个企业的经济实力既是吸引人才的资本，也是人才创造的资本。中行工业xx模具公司在整体中进步，以集体的头脑思考发展的问题，以严苛的标准规范它的市场行为，以技术质量取胜，德先于行。"先学做人，再学做事"是企业实体或个人都需要信守的原则。

个人的发展离不开社会，反之，社会发展的直接动力就是人的发展对社会的贡献。贡献有大小，却无质的差异。齐齐哈尔职业学院一直以来以"为融入社会走进来，为服务社会走出去"为办学方针，指导其教育教学以学生为本，以就业需要为导向，以培养高等人才从而服务社会为目标，独树一帜，开设的第三学期工厂实习活动倍受欢迎，更赢得了全社会的认可和信认。

国家实行教育体制改革以来，中国的教育领域，无论是初等教育还是高等教育体制日臻完善。应试教育向素质教育转变不再把考试作为教育教学的中心，也 ……此处隐藏4275个字……

实习第二周主要是基本业务熟悉阶段，第一天在HR的指导下了解公司关于实习生的具体规定以及公司的规章制度，并给我安排了老师以便指导我的工作。由于我初来乍到，对公司许多业务不熟悉，在这一周里主要是学习公司P盘里面的文件，了解公司日常业务。在学习的过程中，我了解了公司的发展背景以及各种业务流程，熟悉了公司不同部门的职责范围以及工作关系。因为的本科的专业并不是和旅游有关，来公司实习主要还是基于兴趣，因此在学习期间，会遇到很多生疏的词汇，这个时候我就会积极上网查询遇到的词汇，譬如地接社、代码共享航班等，对于一些不明白的地方主动的向同事询问，同事也给予了我热心的帮助。经过一周不断的查询和了解，对于Ｐ盘里相对我来说比较陌生的词汇已经可以基本掌握了，这对我以后能够尽快的熟悉其他业务起到了很大的帮助。在学习中，我了解到今后我的主要工作就是协助同事给客户安排会议行程以及在遇到会议的时候协助上会。因为公司现在要上的会还不是很多，因此我现在主要就是先熟悉公司专线的情况，如景区门票、景交、住宿、餐费、车费，如何报价等，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

实习第三周：（12月5日-12月11日）

经过两个礼拜的学习，大致了解了公司的业务流程和以后的工作安排。在第三周的实习中主要是详细深入的了解作为一个计调人员应该学习的和注意的问题。因为的以后的工作主要是和计调有关。计调主要是指旅行社完成地接、落实发团计划的总调度、总指挥、总设计。公司安排老师的耐心指导了我一段时间，我学习到作为一个计调人员首先要注意以下三个方面：第一：在与客户面对面交流或者接电话时应客气、礼貌、谦虚，要体现出公司对客户的足够的诚意并且能够详细准确的回答客户提出的问题；第二要详细的阅读对方发来的接待计划、到达时间地点以及有无其他特殊的要求，核查是否出现了问题以及给出问题的解答方案；第三是要详细了解公司的会议安排调度情况，要对公司近期的会议安排胸中有数，比如哪个团要上会了、哪个团的会议要结束了等。在这一周里，还详细学习了作为一个计调人员的主要任务，就是按照公司的会议要求，负责会议团队的食、宿、行、游、购、娱的活动安排，并全部都落实到实处。包括住宿几星酒店、每天用餐的标准、汽车、火车票和飞机票的落实情况、以及团队旅游者的每一个景点的门票等是否落实，以确保每一个与会人员能够顺利、安全地完成会议的召开。

实习第四周：（12月12日-12月18日）

经过上周关于计调的工作的学习，这一周主要是继续学习并尝试操作计调工作，经过2天老师手把手的具体教学，我开始自己尝试。在学习的时候老师讲到过计调工作的原则是为主办方安排相关事宜的工作,比如安排会议的接待、住宿饭店、火车和飞机票等。但是实际的计调工作中总是会出现这样那样的问题。例如会议主办方指定安排饭店的房间数目、房间类型临时有变更,影响到房间的价格的变动,或者房间数不足。如果直接将这样的结果告诉给会议主办方,很可能引起主办方会议安排的一系列变更，从而引起主办方的不满，甚至会影响以后的合作。虽然这表面看起来计调没什么错误,但是问题确实出在这一环节上。因为以前学习计调工作的时候从来都是觉得应该怎么做怎么做，没有具体的实际操作过，在自己动手的时候出现了很多的问题，不是这边安排不合理，就是那边考虑不周。在不断的尝试操作的过程中，我经常向同事询问各种问题，原来学习到的该如何如何操作的方法，却在具体实践中遇到了很大的阻力，而且有些问题对我来说很难以解决。在操作中，我也经常会因为不细心而出现低级的错误，这时候就会得到毫不留情的批评。对于有业务往来的计调有时打电话就能解决的事情却是我这样完全没经验的实习生所做不到的，还需要学习。

毕业实习周记 篇8

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

毕业实习周记 篇9

工作渐渐做的得心应手，和学生们也都熟络起来，课间没有其他的事，我会留在教室和大家聊天，说说生活，谈谈将来，大部分同学还是比较关心大学生活和会计证书方面的事，我都知无不言。

考前学生们的思想都比较波动，就建议他们摆正心态，调理好自己的生活，使自己的状态达到最佳，如，平日应早睡早起，午休，多吃点蔬菜、水果、牛奶、鱼、豆类……不要给自己太大的压力，顺其自然。

经过一段时间的提问，到讲台做题，课堂上讨论……收到的效果是明显的，课堂气氛还是很好的，学生积极发言，也会和我争论，课下会问我一些没听懂的或是财务会计方面的问题。和学生相处的很愉快，却未注意到分别在即。

通过这段实习，使我受益匪浅：巩固了我的基础知识；扩宽了我的知识面；懂得了在沟通方面要仔细聆听，换位思考，运用肢体语言等；在待人接物方面也变得更加从容而自信。

曾让我头疼的学生，现在也舍不得和他们分开，他们都相似，却又保持其独特的一面令我欣赏或动容。认识都是缘分，转身可能就是一世。在最后一节课纵然有千言万语，也只能简单地交待大家努力学习，以平常心面对考试，有什么不会或不懂的都可以给老师说，不管通过什么途径，只要我能收到都会给予回应。辞职后，我也有关注学生们的软件动态，不管怎样，我认识的人都希望其过得好。

毕业实习周记 篇10

决定继上研究生了，所以惠利佳搬家后也就不再决定续期了，也算是让自己的这次实习善始周主要就是搬家，以及处理一些搬家的善后。

惠利佳搬家期间并不停止营业，总是半天一边营业，一边处理库存，晚上配送中心过来拉货，工作就是将货物分成要处理的、还有往各个分店要转的货，中老年课被分到第一批搬

家的队伍，这忙碌的一周，想到快离开了，我也非常非常努力的工作，想要保留更多的回忆，我这次实习真的是历了超市零售业的整个过程，见证了一家门店的从生到死，这样的经历不是每个人都能有的，对我笔宝贵的财富。

3月20号，吉大法学院就是面试了，吉大，另一段人生旅途的开端，完全抛弃本科所学的市场赌博，需要一种勇气，更需要一种坚持，自己选择的路，跪着也要走完，明知选择法律就是选择的深渊，却义无反顾，只因我对这梦想爱的深沉。其实这两个月的实习除了了解了超市零售业外，更多的是自己心态的改变以及心态上的成熟，工作，一步一个脚印，脚踏实地，这样的生活让人觉得踏实，花着自己挣得钱，不多，但无比开心才终于实现经济上的独立是自己渴求已久的梦想。

总之，感谢惠利佳，给了我这个机会;感谢爸爸妈妈，能够充分尊重我的选择，支持我，鼓励们，忘不了，和她们一起忙碌的日子;忘不了，每天忙里偷闲的些许欢乐;忘不了一起度过的难忘。